Wir alle wollen vital, gesund und zufrieden durch den Tag kommen. Leider schaffen wir es im Alltag nicht immer, das Richtige zum passenden Zeitpunkt dafür zu essen. Stress, Zeitmangel oder auch einfach schlechte Gewohnheiten halten uns immer wieder davon ab.

Dass das auch anders gehen kann, zeigen wir in unseren saisonalen Workshops mit der Ernährungsmethode VITALFOOD 3 + 5 und unseren Infos & Tipps für eine klimafreundliche Ernährung. Denn, was unserer Gesundheit guttut, tut auch dem Klima gut.

Unsere innovative, nachhaltige Ernährungsmethode orientiert sich am menschlichen Bio-Rhythmus und bietet optimal zusammengestellte pflanzliche und klimafreundliche Mahlzeiten, die auf die Tages- und Jahreszeiten abgestimmt sind.

In unserer saisonalen Workshop-Reihe bekommen Sie top-aktuelle, fachliche Inputs zu gesunder und nachhaltiger Ernährung. Darüber hinaus gibt es praktische Anleitungen, die Ihnen zeigen, wie Sie sich spielerisch, abwechslungsreich und ohne großen Aufwand Ihr gesundes Mittagessen auch im Berufsalltag selbst zubereiten können.